Serious Mass – это углеводно-белковый препарат для увеличения массы, который выпускает лидер спортивного питания. Serious Mass включает в себя разумное соотношение составляющих, таких как протеин, углеводы и микроэлементы, в которых нуждается спортсмен, в процессе увеличения объемов мышечных тканей. Этот Гейнер от Optimum Nutrition является прекрасным источником для пополнения энергетических запасов, а также основой для набора массы мышц.
Поскольку атлеты тренируются, затрачивая много сил и энергии, то им необходимо употреблять специальные добавки к питанию, которые помогают восстанавливать затраченные силы и добиваться поставленных целей. В одной порции препарата содержится до 1000 калорий, 50 г протеинов и 250 г углеводов. Основными источниками энергии подобного препарата считаются полисахариды и кристаллическая фруктоза. Гейнер Serious Mass может применяться как предтренировочный комплекс.
Как правильно принимать Serious Mass
Поскольку гейнер от Optimum Nutrition является пищевой добавкой, то принимается он 3 раза в день, в промежутках между основными приемами пищи. Принимается он в виде коктейля, приготовленного в 250-300 мл воды (молока или сока). Для этого одна мерная ложка растворяется в жидкости. Гейнер считается высококалорийным продуктом, поэтому увлекаться его употреблением не следует. При слишком частом употреблении возможно появление жировых отложений. Доза гейнера зависит от веса спортсмена и составляет: при весе до 80 кг достаточно употреблять по три мерные ложки в день, а при весе до 95 кг употребление гейнера может составить до 1,5 ложки 3 раза в день. Если вес атлета больше 95 кг, то количество добавки можно увеличить до 2-х мерных ложек.
Кроме перечисленных основных ингредиентов, в состав гейнера включены креатин моногидрат, инозитол, витамины, глютамин и целый набор микроэлементов. Гейнер отличается разнообразными вкусовыми характеристиками, что обеспечивается широкой вкусовой линейкой, включающей вкус шоколада, бананов, клубники, ванили и других вкусов. В процессе употребления вкусовые характеристики можно расширить, добавив к коктейлю какое-либо варенье, мед или клубнику.
Повседневная деятельность спортсмена состоит из различных событий, которые не дают возможности своевременного приема пищи. Кроме этого, нехватка времени и ведение активного образа жизни предпочитают наличие несколько больших сил и энергии. И здесь, в качестве основного помощника, может послужить гейнер Serious Mass, который требует минимума времени для приготовления коктейля. Своевременное пополнение организма спортсмена дополнительной энергией поможет добиться наилучших результатов.
Мнение эксперта:
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition – это популярный продукт среди спортсменов и людей, занимающихся фитнесом. Эксперты отмечают, что данный гейнер содержит высокое количество калорий и белка, что делает его эффективным средством для набора мышечной массы. Благодаря разнообразному составу, включающему витамины, минералы и углеводы, Serious Mass способствует быстрому восстановлению после тренировок и улучшению общего состояния организма. Эксперты также отмечают, что данный продукт хорошо усваивается организмом, что делает его одним из лучших выборов для тех, кто стремится к увеличению мышечной массы и улучшению своих спортивных результатов.
Продукция Optimum Nutrition
Под знаком этой фирмы, на рынок спортивного питания поставляется только качественный продукт. Все это, благодаря современным технологиям и постоянным изысканиям в данной области. Подобный комплексный подход позволяет производить качественную, чистую, а самое главное, доступную продукцию для широкого круга потребителей. Кроме этого, постоянно ведутся поиски новых концентраций ингредиентов, обладающих максимальным эффектом.
Serious Mass считается одним из самых востребованных продуктов в этой области, отвечающим мировым, современным стандартам качества.
Интересные факты
-
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition является одним из самых популярных гейнеров в мире, который используется спортсменами для набора мышечной массы и увеличения силы. Он содержит большое количество калорий, белка, углеводов и других питательных веществ, необходимых для роста мышц.
-
Serious Mass был разработан в 1999 году и с тех пор стал одним из самых продаваемых гейнеров на рынке. Он производится компанией Optimum Nutrition, которая является одним из ведущих производителей спортивного питания в мире.
-
Гейнер Serious Mass содержит большое количество белка, углеводов и других питательных веществ, необходимых для роста мышц. В одной порции гейнера содержится 1250 калорий, 50 граммов белка, 252 грамма углеводов и 5 граммов жира. Кроме того, гейнер содержит большое количество витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
Опыт других людей
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition вызывает восторженные отзывы у пользователей. Многие отмечают его эффективность в наборе мышечной массы и улучшении выносливости. Люди отмечают приятный вкус и удобство в использовании. Особенно полезен для тех, кто имеет проблемы с набором веса. Благодаря высокому содержанию белка и углеводов, этот гейнер помогает достичь желаемых результатов в тренировках.
Отзывы
Как профессиональные, так и начинающие атлеты, отзываются об этом продукте исключительно положительно. Большинство спортсменов, общаясь на спортивных форумах, делятся различными мнениями и уровнем достижений, которые связанны с приемом Serious Mass. Основная масса отзывов связана с высокой отдачей, доступностью и качеством.
Частые вопросы
Каковы основные преимущества гейнера Serious Mass от Optimum Nutrition?
Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition предлагает высокую концентрацию калорий и белка, что помогает увеличить мышечную массу и вес. Также он содержит углеводы, жиры, витамины и минералы, необходимые для эффективного набора массы.
Как правильно принимать гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition?
Рекомендуется принимать гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition после тренировки, чтобы восстановить запасы энергии и ускорить восстановление мышц. Также его можно употреблять в течение дня для увеличения общего количества потребляемых калорий и белка.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема гейнера Serious Mass от Optimum Nutrition, обязательно проконсультируйтесь с тренером или диетологом, чтобы убедиться, что этот продукт подходит именно вам и вашим целям.
СОВЕТ №2
Следуйте инструкциям по применению гейнера и не превышайте рекомендуемую дозу. Постепенно увеличивайте количество порций, если ваш организм хорошо переносит продукт.
СОВЕТ №3
Не забывайте, что гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition – это дополнительный источник питательных веществ, а не замена полноценной еды. Включайте его в свой рацион, но не забывайте о разнообразном и сбалансированном питании.
Загрузка...
