Главной целью тренировки каждого атлета является наращивание мышечной ткани. Объемы растут благодаря незаменимым аминокислотам — лейцину, валину, изолейцину. Они не вырабатываются в организме человека, а поступают извне. Полностью покрыть потребность тренирующегося человека в незаменимых аминокислотах из обычной пищи просто невозможно, поскольку продукты содержат данные соединения в минимальном количестве. Чтобы получить необходимую концентрацию веществ, требуемых для роста мускулатуры, атлеты принимают различные спортивные добавки. Большой популярностью у спортсменов пользуется такой комплекс, как BCAA 5000 Powder, выпускаемый Optimum Nutrition — одним из самых известных производителей спортивного питания.
В добавке заключено три незаменимые аминокислоты. На изолейцин, валин, лейцин приходится тридцать пять процентов от общего количества аминокислот, заключенных в мышечных волокнах. Они принимают непосредственное участие в блокировке катаболических и протекании анаболических процессов. Комплекс абсолютно безопасен для человека, но позволяет в значительной степени повысить спортивные показатели тренирующихся. Продукт улучшает качество восстановления и положительно влияет на здоровье человека в целом.
Эффекты от приема
Прием добавки способствует:
- угнетению катаболических влияний;
- росту мышечной сухой массы;
- снижению подкожного жира;
- увеличению показателей силы спортсмена;
- активизации белкового синтеза;
- сохранению сухой мышечной массы в период сушки;
- повышению эффективности от приема прочих спортивных добавок, принимаемых совместно на курсе аминокислот.
Благодаря аминокислотам, мышечная масса наращивается гораздо быстрее.
Мнение эксперта:
BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition – это продукт, который вызывает интерес у многих спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Эксперты отмечают, что данный продукт содержит важные аминокислоты, такие как лейцин, изолейцин и валин, которые играют важную роль в процессе роста и восстановления мышц. BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition также пользуется популярностью благодаря своей удобной форме порошка, что делает его легко усваиваемым и удобным в применении. Эксперты отмечают, что данный продукт может быть полезен для спортсменов, занимающихся силовыми и выносливостными видами спорта, а также для тех, кто стремится к улучшению своей физической формы и восстановлению после тренировок.
Есть ли побочные эффекты или противопоказания?
Аминокислотный комплекс BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition является абсолютно безопасным. Его употребление не приводит к каким-либо побочным эффектам. Он хорошо усваивается и способствует более лучшему результату. Производитель тестирует каждую производимую добавку, а также сырье, из которого производится продукт, на чистоту. Перед поступлением в продажу специалистами компании выбираются случайные образцы. Они отправляются на проверку. Анализы показывают, насколько качественна произведенная партия, а, следовательно, и безопасна. Такой ответственный подход сделал производителя призванным мировым лидером на рынке спортивного питания.
Интересные факты
- BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition содержит 5 граммов аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) в каждой порции, что делает его одним из самых концентрированных продуктов BCAA на рынке.
- BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition содержит соотношение лейцина, изолейцина и валина 2:1:1, что является оптимальным соотношением для поддержки роста и восстановления мышц.
- BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition не содержит искусственных подсластителей, красителей и ароматизаторов, что делает его отличным выбором для тех, кто ищет чистый и натуральный продукт BCAA.
Состав
Одна порция аминокислот (1 мерная ложка – 5г) содержит в себе:
- Лейцин – 2.5г;
- Валин – 1.25г;
- Изолейцин – 1.25г.
Опыт других людей
BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition – это продукт, о котором говорят многие люди. Они отмечают его высокое качество и эффективность. Многие спортсмены и любители фитнеса отмечают, что BCAA 5000 Powder помогает им быстрее восстанавливаться после тренировок, уменьшает мышечное разрушение и способствует росту мышечной массы. Клиенты также отмечают приятный вкус продукта и его удобство в использовании. BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition получил много положительных отзывов, что подтверждает его популярность среди здорового образа жизни и спортивного сообщества.
Как правильно принимать BCAA 5000 Powder
Ежедневно рекомендовано принимать по две-три порции. Первый раз комплекс пьют за 45 минут перед тренировкой, второй раз — во время тренинга, а третий раз — после завершения занятия. В свободные от физической активности дни добавку пьют между отдельными приемами трапезы. Вещество размешивают водой, соком, добавляют в протеиновые коктейли либо гейнеры. Добавки выпускают в двух вариантах — по 40 или по 60 порций.
Отзывы
Большинство бодибилдеров отзываются о комплексе в положительном ключе. В интернет-магазинах и на форумах спортсмены отмечают высокую эффективность, качество и доступную цену добавки. Продукт рекомендуют употреблять даже профессиональные культуристы. В своих комментариях атлеты пишут об отсутствии каких-либо негативных эффектов и прекрасном усваивании добавки в организме. Комплекс производится в нейтральной и апельсиновой вариации, а также со вкусом фруктового пунша. Все три разновидности добавки пришлись по вкусу спортсменам. Нейтральный вариант выбирают те, которые считают, что аминокислоты должны быть абсолютно безвкусными.
Частые вопросы
Каковы основные преимущества BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition?
BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition обеспечивает организм важными аминокислотами в соотношении 2:1:1 (лейцин, изолейцин, валин), что способствует улучшению восстановления, снижению мышечного катаболизма и повышению выносливости во время тренировок.
Как правильно принимать BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition?
Рекомендуется смешать одну порцию (1 чайную ложку) BCAA 5000 Powder с 180-240 мл воды или любого другого напитка и употреблять во время тренировок или между приемами пищи для оптимального эффекта.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Приобретая BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition, обратите внимание на состав и содержание аминокислот. Удостоверьтесь, что продукт соответствует вашим целям и потребностям.
СОВЕТ №2
Используйте BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition в соответствии с инструкциями производителя. Соблюдение рекомендуемой дозировки поможет достичь максимальной пользы от продукта.
СОВЕТ №3
Для улучшения вкуса и усвоения BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition, растворите порцию в воде или добавьте к своему любимому напитку.