Добавка Omega 3, выпускаемая MyProtein, представляет собой жирные полезные кислоты, способствующие улучшению обменных процессов в организме. Эти ценные вещества известны многим как рыбий жир. Его ценность для спортсменов сложно переоценить. Он положительно влияет на общее состояние спортсмена, а также играет важную роль в формировании рельефной мускулатуры. В отличие от жидкого аналога, капсулы лишены неприятного запаха и привкуса. Они разработаны с учетом потребностей тренирующегося взрослого человека. Потребность в добавке особенно высока для тех атлетов, которые не употребляют рыбные блюда как минимум дважды в неделю.
Недостаток Омега 3 в организме не позволяет добиться поставленных спортивных целей даже тогда, когда упорно и интенсивно тренироваться. Конечно, мускулатура будет расти, но медленно. Иными словами, если полезные жирные кислоты не поступают в достаточном количестве, значит, атлет значительно отстает от своих «коллег» по тренажерному залу. Высокая эффективность Omega 3 привела к большой популярности добавки у профессиональных бодибилдеров. Большинство атлетов, принимающих участие в различных конкурсах, употребляют полезные жирные кислоты каждый день.
Эффекты от приема
Прием добавки способствует:
- ускорению метаболических процессов;
- приросту мышечной массы;
- уменьшению прослойки подкожного жира и улучшению рельефа;
- оздоровлению сердечно-сосудистой системы, связок, суставов;
- стимулированию мозговой деятельности;
- повышению выработки анаболических гормонов, включая тестостерон;
- угнетению катаболических процессов.
Кроме того, употребление рыбьего жира положительно влияет на настроение.
Мнение эксперта:
“Omega 3 от MyProtein” – это продукт, который вызывает интерес у многих экспертов в области здорового питания. Исследования показывают, что Omega 3 жирные кислоты, содержащиеся в этом продукте, могут оказывать положительное влияние на здоровье сердца, мозга и суставов. Эксперты отмечают, что MyProtein предлагает высококачественные и чистые источники Omega 3, что делает их продукцию привлекательной для тех, кто стремится поддерживать свое здоровье. Кроме того, уникальная формула и концентрация жирных кислот делают продукт Omega 3 от MyProtein эффективным и удобным в использовании.
Состав
Порция Омега 3 составляет 2 капсулы и содержит в себе:
- 360 мг ЭПК;
- 240 мг ДГК.
В добавке содержится такой антиоксидант, как витамин E, который помогает справиться со многими стрессовыми ситуациями.
Интересные факты
- Omega 3 от MyProtein производится из высококачественного рыбьего жира, полученного из дикого улова.Это гарантирует, что рыбий жир не содержит токсинов и тяжелых металлов, а также богат полезными жирными кислотами EPA и DHA.
- Omega 3 от MyProtein имеет высокую концентрацию EPA и DHA.В каждой капсуле содержится 1000 мг EPA и 500 мг DHA, что делает его одним из самых эффективных продуктов на рынке.
- Omega 3 от MyProtein имеет удобную форму капсул.Капсулы легко глотаются и не имеют рыбного привкуса. Это делает их идеальным выбором для людей, которые не любят вкус рыбьего жира.
Как принимать Omega 3 от MyProtein
Добавку рекомендуется пить утром, в обед и/или вечером по одной капсуле. Превышать суточную норму не следует. Хранить капсулы необходимо там, где они будут недоступны для детей. Omega 3 совместим со многими разновидностями спортивного питания, что позволяет усилить получаемый эффект.
Специалисты компании-производителя рекомендуют пить жирные полезные кислоты со следующими добавками:
- сывороточный протеин
Impact Whey Protein
; - бустером тестостерона Tribulus Pro;
- витаминно-минеральный комплекс для мужчин Alpha Men и для женщин Active Women;
- аминокислоты BCAA либо креатин моногидрат.
Добавку допускается употреблять регулярно. Прием курсами с перерывами не требуется. Употребление рыбьего жира Омега 3 не вызывает никаких побочных эффектов. Средство является абсолютно безопасным для человека.
Опыт других людей
Omega 3 от MyProtein – это продукт, о котором говорят многие. Пользователи отмечают его высокое качество и эффективность. Они отмечают положительное влияние на здоровье сердца, мозга и суставов. Многие отмечают улучшение общего самочувствия и энергии. Пользователи отмечают удобство формы выпуска и доступную цену. В целом, отзывы о Omega 3 от MyProtein положительные, что подтверждает ее популярность среди потребителей.
Отзывы
В интернет-магазинах спортивного питания и на форумах, посвященных употреблению различных добавок, атлеты пишут об Omega 3 исключительно в положительном ключе. Если судить по отзывам, добавка, по сравнению с другими аналогами, стоит гораздо дешевле, но обладает европейским высоком качеством и эффективностью. Усилить положительно воздействие полезных жирных кислот, как отмечают в своих комментариях спортсмены, позволяет дополнительный прием протеина, креатина, BCAA аминокислот.
Частые вопросы
Какие продукты содержат Omega 3?
Omega 3 содержится в таких продуктах, как лосось, сардины, льняное масло, чиа семена, грецкие орехи и другие морепродукты.
Какая польза от приема Omega 3?
Прием Omega 3 может помочь снизить уровень воспаления в организме, улучшить здоровье сердца, поддержать здоровье мозга и снизить риск развития депрессии.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе продуктов с Omega-3 обратите внимание на содержание EPA и DHA – эти жирные кислоты имеют наибольшую пользу для здоровья сердца и мозга.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что вы получаете достаточное количество Omega-3 из разнообразных источников, таких как рыба, орехи, семена льна и растительные масла.
СОВЕТ №3
Помните, что Omega-3 жирные кислоты являются важными для здоровья кожи, поэтому убедитесь, что ваш рацион включает продукты, богатые этими питательными веществами.