Creatine Micronized от Dymatize – качественный препарат моногидрата креатина. Это вещество – одно из немногих действительно рабочих для пауэрлифтинга, бодибилдинга и других силовых видов спорта. Принимают креатин для того, чтобы повысить силовые показатели, увеличить отдачу от тренировки, повысить интенсивность тренинга, и сделать занятия более качественными и активными. Профессионалы от спорта и фитнеса не устают повторять, что именно креатин показан тем, кто выбрал натуральный тренинг в качестве основного. Принимать добавку можно мужчинам и женщинам, так как вещество не влияет на гормональный фон. Перед нами природный энергетик, и средство, повышающее отдачу от силовой тренировки.
Creatine Micronized от Dymatize способен:
- Повысить силовые показатели;
- Улучшить питание мышц на клеточном уровне;
- Стимулировать клеточный рост
- Повысить анаэробную выносливость и производительность силовой работы;
- Помочь с восстановлением после тренировки
Качество добавки
Американская компания придумала, как улучшить усвояемость креатина, не прибегая при этом к использованию «транспортов». Они просто измельчают действующее вещество, и добиваются его высшей очистки. В итоге, Creatine Micronized от Dymatize меньше стандартного в 20 раз, он быстрее и качественней усваивается, и не вызывает проблем с пищеварением.
Компания тщательно следит за всеми этапами приготовления от фасовки и упаковки, до работы на фабрике. Для упаковки используется только качественный пищевой пластик, креатин не скатывается, и нет распространенной проблемы, когда добавку приходится разбивать ложкой.
Этот креатин стоит на одном уровне с ON, чаще всего, именно Оптимум Ньютришен и считают главным конкурентом марки. Что выбрать? Авторы отзывов на разных сайтах имеют свои предпочтения, поэтому стоит попробовать оба варианта, и принимать креатин той марки, которая подходит лучше лично вам.
А показателем качества продукции «Диматайз» является то, что она производится в США, и разрешена к продаже там же во всех магазинах. Получить такой допуск сложно, если у вас некачественное сырье и продукция. Поэтому с «Диматайз» за качество моногидрата креатина можно не переживать.
Мнение эксперта:
Creatine Micronized от Dymatize – это продукт, который вызывает интерес у многих спортсменов и людей, занимающихся фитнесом. Эксперты отмечают, что данная добавка обладает высокой степенью очистки и мельчайшей структурой частиц, что способствует лучшему усвоению организмом. Кроме того, микронизированный креатин известен своей высокой биодоступностью, что позволяет достичь максимальных результатов при минимальных дозировках. Эксперты отмечают, что Creatine Micronized от Dymatize является надежным выбором для спортсменов, стремящихся к улучшению выносливости, увеличению мышечной массы и повышению общей производительности в тренировках.
Как принимать
Для лучшего усвоения 5 г креатина растворяют в сладком соке или смузи. Персиковый сок, банановый фреш или нектар будут отличным выбором для человека, который решил загрузиться креатином перед тренировкой. Кстати, пить имеет смысл именно перед силовой, либо утром в не тренировочный день. Фазу загрузки с этим продуктом делать не обязательно, он качественный и хорошо усваивается в организме. Но и пропускать нетренировочные дни тоже не надо, следует обеспечивать организм энергией каждый день. Если употребление сладкого для атлета не критично, лучше съесть с порцией креатина что-то на 30-40 г сахара.
Читайте также:
Как должно можно принимать креатин? В силовых видах спорта практикуют либо постоянный его прием, в течение всей 12-недельной подготовки, либо циклы в период особенно интенсивного тренинга. В фитнесе, ориентированном на построение красивой фигуры, обычно рекомендуют принимать креатин в цикле на массу, чтобы мышечный рост был более эффективным. Вопреки распространенному мнению, женщинам можно и нужно принимать креатин. Он поможет более качественно набрать мышечную массу, и качественно выполнить весь объем тренировочной нагрузки, в частности, при специализации на ноги и ягодицы.
Интересные факты
- Creatine Micronized от Dymatize имеет более высокую биодоступность, чем обычный креатин.Это означает, что он лучше усваивается организмом и, следовательно, более эффективен.
- Creatine Micronized от Dymatize не вызывает побочных эффектов, таких как вздутие живота и диарея, которые могут быть связаны с приемом обычного креатина.
- Creatine Micronized от Dymatize может помочь увеличить мышечную массу и силу, а также улучшить производительность в различных видах спорта.
Опыт других людей
Creatine Micronized от Dymatize – это продукт, о котором говорят многие спортсмены и любители фитнеса. Они отмечают его высокую эффективность и быстрый результат. Многие отмечают улучшение выносливости и увеличение мышечной массы. Кроме того, пользователи отмечают улучшение восстановления после тренировок. Этот продукт получил положительные отзывы благодаря своей высокой качественной формуле и удобству в применении.
Отзывы о Creatine Micronized от Dymatize
Большинство сайтов, продающих спортпит, отмечают положительный рейтинг этого продукта. Людям нравится эффект, который они получают от креатина. Есть ли задержка жидкости? Да, в рамках того, что обычно ожидается от продуктов спортивного питания. Креатин может вызывать увеличение веса до 2 кг. «Вода» сходит через 2-3 дня после того, как препарат прекращают принимать, поэтому желающим попасть в весовые категории не стоит волноваться.
Этот продукт отличается высоким качеством, и не вызывает каких-либо побочных эффектов на ЖКТ. Он вполне достойный представитель своей линейки, и может применяться атлетами разных уровней без опасений за здоровье.
Частые вопросы
Что такое креатин Micronized?
Описание Creatine Micronized 200 mesh + Taurine это продукт, который содержит кристально чистый микронизированный моногидрат креатина с добавкой таурина в порошке. Креатин – это вещество, имеющее сильное анаболическое и эргогеническое действие, активно способствующее увеличению силы и мышечной массы.
Как пить креатин Micronized?
Продукт на 100% состоит из микронизированного моногидрата креатина. Рекомендации по применению: Смешать одну порцию (1 чайную ложку) с 250 мл холодной воды, сока или добавьте к вашему протеиновому или аминокислотному коктейлю. Употребляйте 1-2 раза в день.
Что такое креатин моногидрат?
Креатин моногидрат – добавка, помогающая набрать сухую мышечную массу. При движении требуется много энергии, которая появляется из АТФ – ее источника. Креатин поддерживает его уровень. Это безопасное средство повышает выносливость и эффективность организованных тренировок.
Как правильно принимать креатин?
В тренировочный день, необходимо принимать креатин утром перед завтраком и сразу после тренировки, важно запивать добавку сладким соком для наилучшего усвоения, например на утрешний прием как раз подойдет сок, а после тренировки вы можете запить креатин протеиновым коктейлем, или гейнером.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема креатина Micronized от Dymatize, обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по спортивному питанию, чтобы убедиться, что этот продукт подходит именно вам.
СОВЕТ №2
Следуйте рекомендациям по дозировке, указанным на упаковке креатина Micronized от Dymatize, и не превышайте рекомендуемую суточную порцию. Это поможет избежать возможных побочных эффектов.
СОВЕТ №3
Помните, что креатин – это дополнительное средство, которое дополняет вашу тренировочную программу и рацион, но не заменяет их. Поддерживайте активный образ жизни и здоровое питание, чтобы достичь наилучших результатов.
Загрузка...
