Syntha-6 – это комплексная пищевая добавка из протеина, разработанная компанией BSN. Этот препарат считается одним из самых известных и популярных на рынке спортивного питания. Основу протеинового комплекса составляют 6 разновидностей белков, отличающихся различной степенью усвоения. Это означает, что с помощью одной порции Syntha-6 удастся обеспечить мышечные ткани аминокислотами и питательными веществами на более длительный период времени. Syntha-6 от BSN является пищевой добавкой высокого класса, что могут засвидетельствовать многие спортсмены.
Этот препарат допускается использовать как в периоды активного набора массы мышц, так и в периоды избавления от лишнего веса (в периоды сушки). Это означает, что протеиновый комплекс позволяет набрать сухую мышечную массу, позволяет повысить силовые данные спортсменов, подавляет процессы катаболизма и уменьшает количество жировых отложений. Как уже было сказано выше, комплекс состоит из 6-ти видов белков, таких как:
- Концентрата сывороточного протеина.
- Изолята сывороточного протеина.
- Казеината кальция.
- Мицеллярного казеина. Изолята молочного протеина.
- Яичного альбумина.
В результате наличия нескольких источников белков, входящих в состав препарата, мышцы атлета начинают получать полезные составляющие сразу же после употребления и на протяжении 4-6 часов после этого. Это очень важно, так как удается избавиться от процессов катаболизма. В составе протеинового комплекса находится клетчатка, способствующая более быстрому усвоению всех веществ, а также подавляющая чувство голода. При этом, особое внимание заслуживает оптимальный аминокислотный состав, позволяющий активно увеличивать объемы мышц и защищающий мышцы от негативных последствий интенсивных нагрузок.
Состав Syntha-6
Одна доза протеинового комплекса весит 44 грамма, куда входят:
- Жиры – 6 граммов.
- Углеводы – 15 граммов.
- Белки – 22 грамма.
- Энергетическая ценность – 200 калорий.
Кроме основных компонентов, сюда входят еще и минералы с биологически активными энзимами, что позволяет быстрее усваиваться белкам.
Мнение эксперта:
Syntha-6 от BSN – это высококачественный протеиновый порошок, который получил признание экспертов в области фитнеса и питания. Он содержит смесь различных видов белка, что обеспечивает постепенное усвоение и поддержание мышечной массы. Эксперты отмечают, что Syntha-6 от BSN является отличным выбором как для спортсменов, так и для людей, ведущих активный образ жизни. Благодаря своему разнообразному составу и приятному вкусу, этот продукт пользуется популярностью среди тех, кто стремится к достижению оптимальных результатов в тренировках и поддержанию здорового образа жизни.
Как правильно принимать
Принимается Syntha-6 от 2-х до 3-х раз в день, в зависимости от физического состояния организма и необходимости в белках. Желательно, чтобы это произошло утром, для избавления от процессов катаболизма и через полчаса после активных тренировок. В дни, свободные от тренировок, допустим один прием протеина, максимум два. Его лучше принимать утром, а также в промежутках между употреблениями пищи.
Употребляют средство в виде коктейля, размешав две мерные ложки в 300-400 мл жидкости. Это может быть вода, сок или молоко. Для усиления вкуса, сюда же можно добавить мед, фрукты или варенье. Но этого желательно не делать в процессе сушки, так как лишние калории организму не нужны. Syntha-6 не является основным источником протеина для организма человека. Разработчики пищевой добавки настаивают на том, чтобы основным источником белков все же служили продукты питания, такие как молоко, мясо и рыба.
Syntha-6 может употребляться в комбинациях с другими пищевыми добавками, такими как креатин, аминокислотные комплексы и другими продуктами спортивного питания.
Интересные факты
-
Syntha-6 от BSN – это один из самых популярных протеиновых порошков на рынке. Он содержит смесь из шести различных источников белка, что обеспечивает постепенное высвобождение аминокислот в течение дня. Syntha-6 также содержит углеводы, жиры, витамины и минералы, что делает его полноценным заменителем пищи.
-
Syntha-6 был разработан специально для людей, которые хотят нарастить мышечную массу и силу. Он содержит высокое содержание белка, который является основным строительным материалом для мышц. Syntha-6 также содержит углеводы, которые обеспечивают энергию для тренировок, и жиры, которые помогают поддерживать здоровый уровень тестостерона.
-
Syntha-6 имеет приятный вкус и легко смешивается с водой или молоком. Он также доступен в различных вкусах, что позволяет выбрать тот, который вам больше всего нравится. Syntha-6 является отличным выбором для людей, которые ищут высококачественный протеиновый порошок, который поможет им достичь своих фитнес-целей.
Опыт других людей
Syntha-6 от BSN – это не просто протеиновый порошок, это источник вдохновения для многих спортсменов. Люди отмечают его отличный вкус и разнообразие вкусовых добавок. Одним из основных преимуществ считается его способность насыщать организм надолго, что особенно важно для активных людей. Пользователи отмечают улучшение восстановления после тренировок и увеличение мышечной массы. Syntha-6 – выбор тех, кто стремится к результатам и заботится о своем здоровье.
Отзывы о Syntha-6
Американская компания BSN считается одной из самых известных компаний во всем мире, поставляющей свою продукцию на рынок спортпита. Поэтому, неудивительно, что ее пищевые добавки всегда востребованные и широко обсуждаемые на различных форумах. Среди тысячи отзывов, большинство из них исключительно положительные. Они свидетельствуют о высоком качестве и эффективности этой пищевой добавки для спортсменов любых категорий. Нет свидетельств плохой усвояемости или плохой растворимости продукта, поэтому большинство атлетов покупают по несколько раз.
Вкусовая линейка Syntha-6 насчитывает до 14 различных вкусов, что для многих начинающих атлетов усложняет задачу по выбору вкуса. На основании обсуждений на различных спортивных форумах, следует отметить наиболее востребованные вкусы, такие как печенье-крем, шоколад, ваниль, клубника и банан. Что касается других вкусов, то они подходят не всем.
В заключение стоит отметить, что препарат полностью отвечает заявленным характеристикам качества и эффективности.
Частые вопросы
Что такое Синта 6?
Syntha-6 — протеиновая смесь, содержит протеины с быстрым, средним и медленным периодом высвобождения питательных веществ, что гарантирует постоянный приток аминокислот в мышцы в течение долгого времени.
Как правильно пить Syntha-6?
Как принимать Syntha-6 Isolate: Рекомендуемое количество порций в день – 1-3, в зависимости от массы тела, интенсивности тренировок, общего потребления белковой пищи и калорийности рациона. Оптимальное время приема – утро после пробуждения и период времени 30-40 минут после тренировки.
Какой протеин более эффективный?
Аминокислотный профиль яичного белка считается самым подходящим для человек и отличается высокой биодоступностью. Кроме того, в нем нет лишних жиров и углеводов, а в особенности лактозы – молочного сахара, непереносимость которой может доставлять весьма неприятные ощущения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема Syntha-6 от BSN обязательно проконсультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что данный продукт подходит именно вам и не вызовет нежелательных реакций.
СОВЕТ №2
Используйте Syntha-6 от BSN в соответствии с инструкцией производителя, чтобы достичь максимального эффекта и избежать возможных проблем со здоровьем.
СОВЕТ №3
Для достижения лучших результатов в сочетании с приемом Syntha-6 от BSN рекомендуется заниматься физическими упражнениями и следить за режимом питания.