BCAA 8:1:1 от VPLab стоят дешевле аналогичных продуктов спортивного питания. Есть ли подвох? Конечно, ведь половину 300 г банки составляют не аминокислоты с разветвленными цепочками, а более дешевый глютамин. Нас обманывают? Производитель так не считает, ведь глютамин тоже полезен для восстановления мышц после тренировки, и способствует анаболическим процессам. Другое дело, его можно получить из обычного питания в большем, чем БЦА, количестве, и потому он менее ценен для спортивного питания. Стоит ли покупать этот продукт?
Действие BCAA 8:1:1 VPLab
Продукт призван:
- Создавать анаболический фон в организме спортсмена;
- Способствовать росту мышц;
- Ускорять восстановление после тренировок и блокировать катаболизм во время кардио;
- Помогать в сохранении мышц на сушке;
- Уменьшать воспалительные процессы в мышечных тканях
Этот продукт отличается нетипичным соотношением аминокислот. Обычно в БЦАА распространено соотношение 2 к 1к1, потому спортсмены задаются вопросом, стоит ли покупать этот комплекс.
Производитель утверждает, что основное действие этого продукта – предотвращать катаболизм и улучшать восстановление. А глютамин как раз в этом вопросе является «экспертом». К тому же, он улучшает иммунитет, а значит – меньше тренировок будет пропущено из-за болезни. Спортсмены утверждают, что лучше не смешивать добавки, и принимать глютамин отдельно перед сном.
Аминокислоты поступают в организм с источниками белка. Их достаточно сложно «изолировать» и приходится усваивать тогда, когда человек съел белковую пищу. Только поэтому с научной точки зрения дискуссия о времени поступления глютамина не имеет смысла. Другой вопрос, что мы по покупаем не БЦАА, а смесь, потому не очень-то и экономим.
Мнение эксперта:
BCAA 8:1:1 от VPLab – это продукт, который вызывает интерес у многих спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Эксперты отмечают, что данный продукт содержит оптимальное соотношение ветвистых аминокислот, способствующее улучшению роста мышечной массы, ускорению восстановления после тренировок и снижению мышечной усталости. Кроме того, BCAA 8:1:1 от VPLab обладает приятным вкусом, что делает его удобным в применении. Эксперты рекомендуют данный продукт как эффективное дополнение к спортивному питанию для достижения лучших результатов в тренировках и спортивных соревнованиях.
Как принимать
Принимать БЦАА с таким соотношением аминокислот нужно примерно так же, как и обычные. Черпак разводим в воде, и берем с собой смесь на тренировку. Порцию выпиваем во время занятия, порцию – перед или во время кардио. Можно выпить еще и воды с аминокислотами с утра, если в это время не принимается протеин.
Некоторые атлеты обходятся 1 порцией БЦАА в сутки, и пьют ее до тренировки, другие доводят количество аминокислот до «хрестоматийных» 20 г. Третьи – принимают только в день тренировки и во время кардио, четвертые – и в день отдыха тоже. Схема приема аминокислот и протеина – вещь индивидуальная. Она зависит от обычного питания атлета в большей степени, чем от других факторов. Если спортсмен в жизни не доедает белка, и не хочет увеличивать количество источников протеина в рационе, ему стоит озаботиться употреблением 20 г БЦАА, если нет – можно обойтись и меньшими дозировками.
Читайте также:
Интересные факты
-
BCAA 8:1:1 от VPLab – это уникальная формула аминокислот с соотношением лейцина, изолейцина и валина 8:1:1. Это соотношение было разработано на основе научных исследований, которые показали, что именно такое соотношение аминокислот наиболее эффективно для наращивания мышечной массы и восстановления после тренировок.
-
BCAA 8:1:1 от VPLab содержит только чистые аминокислоты, без добавления сахара, жиров и других ненужных компонентов. Это делает его идеальным выбором для тех, кто хочет получить максимальную пользу от приема BCAA без лишних калорий и добавок.
-
BCAA 8:1:1 от VPLab выпускается в удобной форме капсул, что делает его очень простым в использовании. Вы можете принимать BCAA 8:1:1 от VPLab в любое время дня, независимо от того, тренируетесь вы или нет.
Опыт других людей
BCAA 8:1:1 от VPLab – это продукт, о котором говорят только хорошее. Пользователи отмечают его эффективность в улучшении восстановления после тренировок, уменьшении мышечной усталости и повышении выносливости. Они отмечают приятный вкус напитка и удобство в приготовлении. Многие отмечают, что данный продукт помог им достичь лучших результатов в тренировках и улучшить свою физическую форму.
Отзывы
Спортсмены пишут самые разные отзывы об этом продукте. Кто-то не собирается его покупать из-за глютамина в составе, другие – потому что не нравится вкус. Одни оценивают продукт как адекватного помощника в деле восстановления мускулатуры после тренировки, другие считают, что от таких «помощников» надо держаться подальше, так как глютамин можно найти подешевле. Приобретая спортпит, нужно помнить, что вкусы – дело индивидуальное, а за свои деньги продукт этого производителя вполне нормальный.
Частые вопросы
Какие основные преимущества BCAA 8:1:1 от VPLab?
BCAA 8:1:1 от VPLab обеспечивает высокую концентрацию ветвистых аминокислот (лейцин, изолейцин, валин) в соотношении 8:1:1, что способствует более эффективному восстановлению и росту мышц, а также уменьшению мышечного катаболизма.
Как правильно принимать BCAA 8:1:1 от VPLab?
Рекомендуется принимать 1 порцию (8 г) BCAA 8:1:1 от VPLab с водой перед тренировкой, во время тренировки и после тренировки для максимальной поддержки мышц.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема BCAA 8:1:1 от VPLab обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по спортивному питанию, чтобы убедиться, что данный продукт подходит именно вам.
СОВЕТ №2
Следуйте рекомендациям по дозировке, указанным на упаковке или рекомендованным специалистом. Не превышайте рекомендуемую дозу, так как это может быть вредно для здоровья.
СОВЕТ №3
Используйте BCAA 8:1:1 от VPLab в сочетании с регулярными тренировками и сбалансированным питанием, чтобы достичь максимальных результатов в спорте и фитнесе.
Загрузка...
