Самюн Ван (Samyun Wan): отзывы, как принимать для набора массы и похудения

Капсулы для набора веса Samyun Wan- спортивная добавка со скандальной репутацией. Производитель уверяет, что БАД ускорит мышечный набор, и оказывает общетонизующий эффект на организм. Сегодня разберемся, улучшает ли состояние здоровья и тела данный препарат, способствует ли в восстановлении организма, и к каким побочным эффектом нужно готовиться.

Спорные ингредиенты в составе Samyun Wan

Средство samyun wan для набора веса создатели рекламируют на все лады. Так ли натуральны и полезны компоненты состава? Вашему вниманию разница между обещаниями производителя и реальной картиной:

• Корешок Шанданского женьшеня- повышает аппетит, выносливость, и объемы мышц. Стимулирует центральную нервную систему и нормализует кровообращение.

На самом деле данный вид женьшеня не обладает свойствами, повышающими аппетит. Стимуляция ЦНС грозит перетренированностью, так как «взятую в кредит» у организма энергию придется позже возвращать с процентами.

• Корень женьшеня- в составе, как выяснилось, женьшеня много не бывает.
• Корень большеголового Атрактилодеса- бережет энергию, снижает потоотделение.

Это сомнительный плюс, так как пот не только охлаждает тело, но и выводит вредные токсины.

• Японская айва- снимает ощущение тяжести и боли в мускулах.

Если вы получите травму, то препарат станет ее маскировать, и продолжение тренировки может усугубить ситуацию.

• Корневище перепончатого Астрагала- избавляет от усталости, оптимизирует работу сердечной мышцы и борется с вирусами.
• Вытяжка из оленьих рог- усиливает иммунитет и силы организма. В них находятся аминокислоты.

5 мг аминокислот не сыграют никакой роли для атлета, так как суточная норма аминокислот для атлета в сотни раз больше, в зависимости от веса. Что касается силы, то эффект вытяжки сильно приукрашен.

С насыщением организма аминокислотами лучше справится Animal Nitro, о пользе которого мы писали тут.

Тайный компонент в составе Samyun wan

В Министерстве Здравоохранения Малайзии фармацевтический отдел сообщил, что таблетки самюн ван содержат в рецепте вещество дексаметазон, который считается глюкокортикостероидом. Вся правда состоит в том, что эффект от приема препарата на 99% определяется дексаметазоном. Как влияет он на здоровье:

• в разы усиливает аппетит;
• обезболивает и снимает воспаления;
• способствует задержке влаги в теле, от чего мышцы кажутся более объемными и округлыми;
• помогает скорее восстановиться после повреждений;
• если прием осуществляется с андрогенными анаболическими стероидами, дает значительный прирост мышц.

Казалось бы, нашумевший препарат более чем хорош. Но есть некоторые «но».

Побочные эффекты от приема препарата Самюн ван

Побочные эффекты от приема капсул:

• Высокие риски снижения производства тестостерона, что может привести к обвалу роста мышц, их разрушениям и разрывам.
• Снижение иммунитета, что провоцирует развитие многих болезней.
• Нарушается нормальная работа желудочно-кишечного тракта. Вред проявляется во вздутии, проблемах с перевариванием еды и нарушении стула.
• Ослабление костной ткани, приводящее к остеопорозу, что происходит из-за вымывания кальция из костей.
• Ослабления связок.
• Уменьшение чувствительности к инсулину. Это делает препарат противопоказанным для людей, склонным к возникновению диабета.
• Нарушение функции надпочечников.
• Эффект акне.
• Побочные эффекты от приема Самюн ван наиболее сильно затрагивают гормональную систему. Для женщин это грозит нарушением менструального цикла, проблемами с овуляцией и, наконец, бесплодием.

Итог: Набор мышечной массы в нормальных условиях происходит постепенно, примерно 1-2 кг в месяц при правильном питании и тренировках. Производитель обещает набор до 7-10 кг в месяц. За счет чего происходит набор? Жуткий неконтролируемый аппетит + задержка жидкости в организме. В этом случае набранная масса не является мышечной, и результат негативно сказывается на здоровье спортсмена. Если спортсмен все-таки остановил свой выбор на Samyun Wan, то весь свой аппетит необходимо направить на полезные продукты.

Кто чаще всего покупает препарат

БАДом зачастую интересуются такие категории спортсменов:

• Те, кто желает добиться ускоренной регенерации мышц, и для лечения травм.
• Атлеты, принимающие фармакологию, чтобы укрепить иммунитет, который на время приема может снижаться.
• Те, кто желает добиться высот в силовых показателях и нарастить массу.
• Производитель делает акцент, что можно применять samyun wan для похудения. А все из-за стимуляции обменных процессов.

Особенности приема спортивной добавки

• Если вас интересует, как правильно принимать БАД, то разработчик рекомендует употреблять его по одной капсуле дважды в день с едой.
• Продолжительность курса составляет 1 месяц. После перерыв на 1 месяц.
• В упаковке все капсулы красные, кроме одной. Она белая. Производитель рекомендует сохранить ее для особо ослабленного состояния, и принять только в критическом случае, даже если курс уже окончен.

Чем обоснована цена Samyun Wan

• Цена одной баночки добавки по закупке составляет 120-150 руб, а в интернете стоимость баночки варьируется от 800 до 1100 рублей. Подумайте, может ли копеечная себестоимость обеспечить чудо свойства?
• БАДа нет в реестрах лекарственных препаратов, и он не имеет сертификата. Это значит, что он не проходил проверку на безопасность для организма. Оригинал с Индонезии и так- кот в мешке, а китайская подделка и вовсе может оказать необратимо пагубное влияние на все системы организма.
• В 1 баночке 21 капсула, из расчета 2 капсулы в день, их хватит всего на 10 дней. Выходит, чтобы пропить месячный курс, придется купить препарата на 3000 рублей. За сомнительные свойства это нерационально.

Как отличить подделку от оригинала

Многих интересует, как отличить подделку из Китая от оригинала из Индонезии. Сделать это очень просто:

• На каждой упаковке сверху есть голограмма и личный qrl код. Переверните ее вверх дном. Снизу обязательно наличие надписи «wisdom group». На поддельном средстве там красуется надпись «made in China».
• Упаковка желто-красная с четкой и яркой и выпуклой надписью названия.
• Бутылочка квадратная, бежевая с крупной крышкой в тон.
• Капсулы ярко-красные, довольно крупные. В бутылке 20 красных капсул и 1 белая.
• Откройте оболочку одной капсулы. Если у вас в руках оригинал, вы не ощутите неприятного запаха.
• Заказать средство лучше только у проверенного поставщика, или с официального сайта.

Отзывы о приеме препарата Samyun Wan

Отзывы врачей и реальные отзывы пациентов говорят не в пользу спортивной добавки. Многие пользователи отмечают многочисленную побочку и вред для организма, о котором производитель намеренно молчит.

• Алина: Пропила 4 курса с перерывами в 30 дней, и набрала 20 килограмм. Вес не уходит, но о побочных эффектах я узнала лишь потом. Страшные высыпания, которые оказались последствием повышения гормона пролактина. От этого на теле усиленно растут волосы, наблюдаются сбои менструального цикла и может наступить бесплодие. Никому не рекомендую так рисковать своим женским здоровьем.
• Василий: Пью второй курс. Масса растет, но стоит только сорваться с рационом, и появляется жир. Наиболее остро сейчас ощущаю проблемы со стулом, так как хожу в туалет раз в 3 дня. Подумываю бросить пить, но вот жалко потраченных денег.
• Игорь: Читал обсуждение на форуме, и был поражен. Одна реклама. Я пью этот БАД. Рабочая масса идет, но бесит жуткая сонливость и сильные боли в желудке. Не стоит при приеме ездить на машине, так как внимания ноль. Живот при этом крутит, появляется отрыжка и вздутие живота. Каждому решать, стоит оно того или нет. Замечу, что на «дрыщах» samyun wan вообще бесполезен.

Стоит ли покупать несертифицированное средство и ставить эксперименты над своим здоровьем, решать вам. Был ли у вас опыт приема samyun wan? Какими впечатлениями можете поделиться с читателями?

Samyun wan (самюн ван) – это средство, относящееся к группе биодобавок для быстрого набора веса. Позиционируется на рынке спортивного питания как стопроцентно натуральный препарат на основе компонентов природного происхождения. По отзывам Samyun wan значительно улучшает аппетит, благодаря чему вес действительно увеличивается.

Состав добавки и обещанное действие

Производитель биодобавки уверяет, что средство содержит только природные компоненты: экстракты трав и концентрат рогов оленя.

На упаковке указан следующий состав:

• женьшень (корни);
• японская айва (плоды);
• астрагал перепончатый (корни);
• шанданский женьшень (корни);
• экстракт рогов оленя;
• атрактилодес (корни).

В описании на сайте указаны следующие действия препарата:

• усиливает аппетит;
• уменьшает такие проявления, как тошнота и рвота;
• снижает болевой порог;
• уменьшает ощущение сытости и усиливает чувство голода;
• улучшает доставку кислорода к тканям;
• сокращает потоотделение;
• уменьшает утомляемость, снимает усталость;
• активизирует циркуляцию крови, что стимулирует обменные процессы и усвоение питательных веществ, поступающих в организм;
• увеличивает энергию;
• укрепляет защитные силы организма;
• способствует набору массы тела.

Результаты

Первостепенное значение при использовании «Samyun Wan» имеет увеличение массы тела. За один курс в среднем вес тела увеличивается на 4-8 кг, которые сохраняются после отмены препарата. Вся масса приходится на долю мышечной массы, жировые отложения при этом не увеличиваются, а чаще всего – уменьшаются.

Но результаты не ограничиваются изменением показаний стрелки весов. Человек, который начинает употреблять эти капсулы, параллельно обнаруживает ещё целый ряд позитивных изменений в своём состоянии:

• улучшается работа пищеварительных органов;
• повышается иммунитета и устойчивости к бактериальным, вирусным и грибковым инфекциям;
• укрепляются суставы;
• повышается работоспособности;
• появляется выраженная рельефность тела;
• усиливается выносливость к физическим нагрузкам;
• гармонизируется психическое состояние и улучшается сон.

Из-за наращивания мышечных тканей ослабевают или проходят боли в спине, ногах и руках. Постепенно улучшается состояние кожи, лицо приобретает здоровый румянец, за счёт стабильного питания и кровоснабжения начинают лучше расти волосы и укрепляются ногти. Средство положительно влияет на работу центральной и периферической нервной системы, улучшает память, снимает спазмы во время сильных нагрузок. Проявляется также болеутоляющий эффект, а давление приходит к нормальным показателям.

Показания и противопоказания к применению

Производитель указывает на упаковке оригинала, что биологически активную добавку показано применять в следующих случаях:

• боли в спине, поясничном отделе;
• выраженная усталость, переутомление;
• интенсивные физические нагрузки;
• повышенная потливость;
• ухудшение памяти.

Противопоказаниями к приему препарата являются:

• период вынашивания и грудного вскармливания ребенка;
• ранний возраст (до 12 лет);
• индивидуальная непереносимость какого-либо компонента добавки.

Также производитель советует перед началом применения посоветоваться с врачом, хотя и уточняет, что добавка не является медикаментозным препаратом.

Побочные эффекты Самуин Ван

Вопреки распространенному мнению оригинальные капсулы Samyun Wan не влияют на гормональный фон и не представляют опасности для организма. Но это касается исключительно продукции Индонезийского производства. В Китайских капсулах используется измененный состав, который может привести к проблемам со здоровьем. Как отличить оригинал от подделки вы сможете перейдя по ссылке.

Прием капсул

На официальном сайте и в инструкции указано, что рекомендуется употребление по одной капсуле дважды в день, вместе с утренним и дневным приемом пищи.

Если возникают какие-либо негативные реакции, побочные действия, то необходимо снижение дозировки до одной капсулы в сутки. При сохранении негативной симптоматики рекомендуется отказаться от приема средства.

Принимать препарат дольше двух месяцев подряд категорически запрещено, оптимальный курс составляет месяц. По истечении этого срока необходимо сделать перерыв, через некоторое время прием можно повторить.

Производитель советует употреблять в этот период в основном белковую пищу, ограничить потребление жиров и углеводов.

Характеристики

«Samyun Wan» — биологически-активная добавка к рациону питания, которая производится в Индонезии. Часто препарат называют Китайским. Такая ошибка вызвана из-за индонезийских иероглифов на упаковке и бутылочке. Производитель – фармацевтическая компания Wisdom group, выпускающая лекарственные препараты и БАДы для распространения внутри страны и для поставок на экспорт.

В момент покупки важно обратить внимание на то, чтобы купить оригинальный продукт, поскольку на рынке в данный момент существует много подделок. Аналоги и подделки не гарантируют того эффекта, который даёт приём «Samyun Wan». Более того, употребление таких несертифицированных товаров может стать опасным для здоровья человека. Оригинал определяется по сравнительным характеристикам: у подделок менее чёткий рисунок, он может быть расплывчатым. Баночка не запаяна в слюду, а срок изготовления может отсутствовать.

Что на самом деле?

Все вроде бы хорошо: пей капсулы и набирай вес, но вернемся в реальность. Производитель на официальном сайте говорит о том, что отдавать предпочтение необходимо белковой пище, избегая употребления жиров. Какой вес можно набрать за курс, не сообщается, якобы это индивидуальные особенности организма. Действительно, если в рационе преобладает белок, то будет формироваться в основном мышечная масса, а при употреблении жирной еды и углеводов, будет расти жировая прослойка.

По отзывам за месяц можно набрать 6-10 килограммов. Но разве кто-либо из принимавших добавку людей задумывается о том, сколько веса можно набрать за месяц, не причинив вреда здоровью. Думается, цифра в 10 кг – все-таки перебор, и довольно серьезный.

На сайте Министерства Здравоохранения Малайзии сообщается, что в добавке Samyun wan содержится дексаметазон. Это глюкокортикостероидный препарат, оказывающий влияние на центральную нервную систему, обладающий противовоспалительным и иммуносупрессивным действием. Добавка, кстати, входит в перечень жизненно важных лекарств, однако его назначением занимаются исключительно врачи, а показаниями к применению являются довольно серьезные патологии.

Показания

Препарат представляет собой биологически-активную добавку на основе действующих веществ из природного сырья. Подходит как для людей с астеничным телосложением, то есть, склонным к чрезмерной худощавости от природы, так и для тех, кто не может набрать массу из-за разнообразных сбоев в организме. Средство необходимо для быстрого и безопасного увеличения веса.

Показания к употреблению «Samyun Wan»:

• активные занятия спортом или другая деятельность, требующая определённого рельефа тела;
• длительное снижение аппетита;
• недостаточное усваивание питательных веществ из пищи;
• отсутствие жизненного тонуса;
• синдром крепатуры и боли в мышечных тканях после физических упражнений;
• курс диеты, направленный на увеличение массы без отложения жира;
• улучшение кровоснабжения и питания мышц конечностей.

Как не похудеть после курса Samyun Wan?

Во-первых, стоит понимать, что даже удачно пропив курс Самюн Ван, вы не решаете саму проблему, которая вызвала недостаток массы, а только избавляетесь от последствий. Именно по этой причине, первым шагом к сохранению вашего веса является улучшение состояния здоровья и избавление от текущих проблем. В этом случае лучше всего не заниматься самолечением и обратиться к специалистам, например, диетологу, эндокринологу или гастроэнтерологу.

В том случае, если вы уверены, что у вас нет проблем со здоровьем, а недостаток веса вызван сторонними причинами, например, нехваткой времени для полноценного приема пищи, вам смогут помочь общие советы, указанные ниже.

Начните считать калории

Принимая Samyun Wan, вы получаете в два, а то и в три, раза больше калорий, чем обычно. Это вызвано непосредственно эффектом капсул для набора веса и добиться такого же результата, не принимая их в дальнейшем, будет непосильной задачей для большинства. Но спешим вас заверить, что делать это для поддержания массы нет нужно.

В среднем, чтобы сохранить вес после курса Самуин Ван, необходимо потреблять по 2500 ккал женщинам и 3500 ккал мужчинам. Более точные цифры можно узнать только при расчете в калькуляторе калорий.

Зачем это нужно? Потребляя нужное количество калорий вы гарантировано сохраните вес. Более того, вы сможете заблаговременно составить надлежащий режим питания или поправить уже имеющиеся, тем самым, сэкономив массу времени и сил.

Не забывайте кушать

На сайте уже есть статья о том, как правильно питаться, принимая капсулы для набора веса Samyun Wan, но многие из наших покупателей посчитали ее довольно сложной. Спешим вас обрадовать, но для поддержания массы не обязательно следовать тем же правилам, что при ее наборе.

Просто кушайте любимые блюда, не забывая подсчитывать полученные калории. Если привычного вам рациона недостаточно, вы можете разнообразить его высококалорийными продуктами, например, арахисовой пастой, шоколадом или свининой. В особых случаях, когда аппетит совсем слабый, можно добавить гейнеры. Более подробно о спортивном питании вы сможете прочесть в прошлой нашей статье.

Не отказывайтесь от тренировок

Организм человека имеет механизм компенсации, который будет требовать дополнительные калории, поверх затраченных. Вы можете использовать его в своих целях, не только сохраняя вес, но и приумножая его. «Нагуливать аппетит» необходимо посредством силовых тренировок. О схемах занятий вы также можете прочесть в нашем блоге, но стоит учитывать, что наилучшего эффекта вы сможете добиться только вместе с тренером.

Samyun wan — капсулы для набора веса

Samyun Wan (Самюн ван) — что это за продукт?

Samyun Wan (Самюн ван) — биологически активная добавка из Индонезии, которая способствует быстрому наращиванию веса, сопротивляемости к физическим нагрузкам и в периоды дефицита веса. Данный продукт в своём составе содержит только натуральные природные ингредиенты. Каждый компонент в составе имеет свою функцию для лечебного воздействия на организм человека. На сегодняшний день в России продукт зашёл в топ лидеры по продажам. А как иначе? Ведь сотни тысяч людей уже попробовали в действие Samyun Wan и у многих результат был виден на лицо.

Состав

Корень Шанданского женьшеня (Кодонопсис мелковолосистый, Radix codonopsis pilosulae) — 120мг, корневище Атрактилодеса большеголового (Rhizoma atractylodis macrocephalae) — 60мг, плоды Японской айвы (Хеномелес прекрасный, Fructus chaenomelis speciosa) — 60мг, корень Астрагала перепончатого (Radix astragali seu hedysari) — 25мг, корень Женьшеня (Radix panax ginseng) — 10мг, экстракт рогов оленя (Cornu cervi pantotrichum) — 5мг

Samyun wan (самюн ван) уже после первого курса приёма оказывает на организм положительный эффект:

• Нормализация циркуляции крови и сердечно сосудистого ритма сердца;
• Улучшение обмена веществ организма, что способствует хорошему усвоению пищи;
• Регенерация организма на клеточном уровне повышается в разы. Клетки организма очищаются и восстанавливаются;
• Ваш организм естественным образом без вмешательства химии начнёт набирать вес;
• Имунная система организма укрепляется и становится непробиваемой от инфекций;
• Аппетит человека возрастает за счёт эффекта природных растений, входящих в состав Samyun Wan;
• Жировые отложения вашего тела будут направлены на наращивание мышечной массы;
• Устойчивость к Физическим и моральным нагрузкам повышаются;
• Желудочно кишечный тракт организма придёт в норму, тем самым нормализуя усвояемость пищи;
• После спортивных тренировок ваш организм быстро придёт в норму;

Общие правила приёма

• Завод изготовитель рекомендует принимать капсулы два раза в день после еды.
• Курс приёма сотавляет один месяц, хотя есть некоторые исключения (может продолжаться и больше).

Рекомендации по применению

• Очень важно следить за своим рационом питания. Продукты должны быть с хорошим содержанием белка, полезных жиров, благодаря которым эффект от капсул увеличивается.
• Также возможно совмещение с другими спортивными добавками на набор массы, у некоторых были очень неплохие результаты.

Самюн Ван – пищевая добавка, которая состоит из комплекса растительных компонентов. Продукт помогает во время профицита. Набор массы обычно дается тяжелее, чем нахождение на дефиците. Отзывы на добавку говорят об общеукрепляющем и тонизирующем действии.

Форма выпуска, производитель и цены

Пищевая добавка выпускается индонезийской компанией «Висдом Груп». Она специализируется на производстве БАДов и лекарственных препаратов.

Пищевая добавка Самюн Ван выпускается в виде капсул, которые необходимо запивать водой. Она упаковка содержит 20 капсул. Стоимость 1 упаковки примерно 700-800 руб.

Важно при покупке обратить внимание на упаковку, так как сегодня на рынке имеются подделки. Оригинальный продукт производится только в Индонезии. Упаковка обязательно запаяна в слюду. Надписи на баночке четкие, не расплывчатые. Оригинальный продукт не может иметь стоимость ниже 700-800 руб. Если указана цена ниже, то, скорее всего это — подделка, которую сегодня завозят из Китая.

Состав

Самюн Ван (отзывы специалистов о добавке спорные) – продукт полностью растительного происхождения.

В его состав входят следующие компоненты:

Компонент	Для чего он
Корень шанданского женьшеня	В продукте содержится 120 мг компонента. Он способствует улучшению аппетита, что подходит для людей, которым сложно съесть норму калорий на профиците. Женьшень устраняет вялость и тонизирует организм. Компонент стимулирует центральную нервную систему.
Атрактилодес большеголовый	В пищевой добавке содержится 60 мг компонента. Он помогает сохранить энергию и держит тело в тонусе, что позволяет продуктивнее выполнять силовую тренировку.
Японская айва	В капсулах содержится 60 мг компонента. Помогает устранить боль в мышцах и суставах. Поможет снизить проявление крепатуры после тренировки. Айва японская давно используется в традиционной медицине, как средство для лечения артрита, ревматизма. Снижает ощущение сытости после приема пищи.
Корень астрагала перепончатого	В пищевой добавке содержится 25 мг компонента. По заявлению производителя корень астрагала помогает увеличить содержание кислорода в легких. Также он снижает усталость.
Корень женьшеня	В капсулах 10 мг компонента. Женьшень увеличивает выносливость, тонизирует организм и улучшает работу иммунитета.
Экстракт рогов оленя	В продукте содержится 5 мг компонента. Экстракт улучшает работу иммунитета, повышает сопротивляемость организма респираторным заболеваниям.

Действие добавки

Как работает Самюн Ван:

• Улучшает кровообращение.
• Ускоряет обмен веществ.
• Повышает скорость восстановления после силовой тренировки.
• Улучшает аппетит, снижает насыщаемость пищей.
• Повышает показатель выносливости.
• Улучшает работу иммунитета.
• Наполняет мышечные ткани кислородом.

Показания к применению

Для кого подходит Самюн Ван:

• Желающим набрать мышечную массу.
• Людям, страдающим от болей в спине, пояснице или коленях.
• Спортсменам, принимающим анаболическими стероиды, чтобы поддержать иммунитет.
• Людям, постоянно занимающимся спортом, в сезон обострения респираторных и вирусных заболеваний с целью укрепления иммунитета.
• Людям с повышенным уровнем стресса, высокой утомляемостью.
• Интенсивные физические нагрузки (силовые и кардио тренировки; работа, связанная с применением физической силы).
• Синдром крепатуры, который возникает после силовой тренировки. Он характеризуется ощутимой болью в мышцах.
• Снижение аппетита в период набора массы.

Противопоказания

Самюн Ван имеет свои ограничения, несмотря на то, что не является лекарственным препаратом.

В каком случае запрещено принимать продукт:

• Аллергическая реакция на любой из компонентов препарата. Большое количество растительных компонентов может спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому если есть склонность к негативной реакции организма на какие-либо продукты, то следует первоначально посоветоваться с врачом.
• Препарат нельзя принимать детям и подросткам до 18 лет.
• Запрещено принимать беременных и кормящим женщинам.

Побочные эффекты

Самюн Ван (отзывы говорят о том, что процент людей, у которых проявился побочный эффект, не превышает 2,5% от общего количества) не является лекарственным препаратом и при правильном следовании инструкции по применению не вызывает побочных эффектов.

Но важно приобретать оригинальный препарат, который производят только в Индонезии. Оригинальная пищевая добавка имеет 100% растительный состав, который не несет вреда организму. Подделка, которую большими партиями поставляют из Китая, может содержать абсолютно другие компоненты. Они могут нанести вред организму.

При употреблении оригинального препарата риск возникновения побочных эффектов возникает только в случае индивидуальной непереносимости компонентов и несоблюдения инструкции по применению.

Какие встречаются побочные эффекты у Самюн Ван:

• Изжога. При наблюдении за реакцией организма можно редко встретить данный побочный эффект. Он возникает из-за индивидуальной реакции на один из компонентов. В таком случае прием добавки лучше прекратить.
• Сонливость. Несмотря на то, что капсулы должны вызвать противоположный эффект, среди побочных действий выделяют повышение усталости и сонливость. Это встречается из-за острой реакции на некоторые из компонентов Самюн Ван. Некоторые из экстрактов обладают небольшим успокаивающим действием. Поэтому такой эффект может проявляться в первые 2-3 дня приема. Чтобы это не мешало повседневным делам, лучше принимать Самюн Ван за 1-1,5 ч до сна. Также такой эффект может наблюдаться из-за превышения допустимой дозировки. Поэтому важно не употреблять капсул больше, чем рекомендовано инструкцией по применению.
• Отечность лица и конечностей. Такой побочный эффект встречается только из-за аллергии на компоненты или превышения дозировки.
• Вздутие и метеоризм. Такой побочных эффект возникает из-за употребления большого количества пищи, богатой простыми углеводами и жирами. Во время употребления капсул важно соблюдать баланс КБЖУ.
• Сыпь на лице или на теле. Возникает из-за индивидуальной непереносимости компонентов Самюн Ван. Рекомендуется прекратить прием пищевой добавки. Чтобы убрать высыпания можно воспользоваться противоаллергенным средством. К ним относится Фенистил, Диазолин. Фенистил можно наносить прямо на пораженное место.
• Боль в печени. Побочное действие вызвано из-за превышения суточной нормы белка. Дело в том, что капсулы ускоряют обмен веществ, что позволяет нутриентам быстрее всасываться в кровь. Необходимо снизить количество употребляемого белка, чтобы исчезло побочное действие.

Самюн Ван (отзывы есть положительные и отрицательные) как и любая пищевая добавка, имеет свои плюсы и минусы.

Среди преимуществ можно выделить:

• Растительный состав.
• При правильном употреблении не вызывает побочных эффектов.
• Повышает выносливость и работоспособность. Улучшает работу иммунитета, что положительно сказывается в период сезонной заболеваемости.

Минусы:

• Высокая стоимость. Одна упаковка капсул стоит 700-800 руб.
• Есть подделки, с неизвестным составом.
• Спорное мнение специалистов об эффективности средства. Заявление производителя о 7-9 кг веса не вызывает доверия опытных тренеров и специалистов по питанию. Самюн Ван положительно влияет на тело, но набор веса возможен только при соблюдении правильного питания и режима тренировок.

Схема приема

Самюн Ван может помочь набрать до 9 кг веса за 1 курс приема. Так утверждает производитель. Существует 2 схемы приема – быстрая и полная. Ниже описаны оба метода. Одна доза добавки – 1 капсула. Нужно запивать ее большим количеством теплой воды – 100-200 мл. Судя по отзывам оба методы эффективны, но быстрая методика рекомендуется для людей, склонных к аллергической реакции.

Быстрая методика

Для быстрого метода приема Самюн Ван достаточно 1 упаковки. Короткий курс длится 20 дней. Суточная доза – 1 капсула в день. При появлении сонливости лучше перенести прием препарата на вечерний прием пищи перед сном. Если сонливости не наблюдается, то прием Самюн Ван лучше перенести на первую половину дня. Капсулы нужно принимать во время или после приема пищи. Так растительные компоненты лучше усваиваются.

После 1 курса применения следует сделать месячный перерыв.

Такой метод подходит для людей, склонных к аллергической реакции. Быстрая методика позволяет изучить реакцию организма на компоненты средства.

Полная методика

Для полного курса необходимо приобрести 3 упаковки пищевой добавки Самюн Ван. Таким путем покупать их выгоднее. Поставщик на официальном сайте делает скидку для таких заказов. Рекомендации по приему те же: при появлении сонливости следует перенести прием 2 капсулы на более позднее время, которое будет ближе ко сну.

Если такой побочный эффект не проявляется, то производитель рекомендует употреблять Самюн Ван так:

1. 1 капсулу принимать во время завтрака или сразу после него утром.
2. 2 капсулу принимать во время обеда или после него.

Полный курс составляет 31 день. После полного курса нужно сделать перерыв не менее 1 месяца. При появлении побочных эффектов, которые описаны выше, следует перейти на более щадящую методику, описанную выше.

Особые указания

Есть несколько рекомендаций, которые помогут набрать массу. Самюн Ван – не волшебная таблетка, которая без усилий поможет набрать 5-10 кг веса. Важен комплексный подход.

При переходе с дефицита или поддержания на профицит, нужно строго придерживаться правильного питания. Для этого нужно соблюдать баланс КБЖУ. У каждого человека индивидуально рассчитывается норма калорий, их которой выходит норма белков, жиров и углеводов. Формула расчета КБЖУ единая. Можно скачать приложение на смартфон, которое рассчитает нужное количество калорий и нутриентов, а также позволит отслеживать каждый прием пищи.

Что понадобится для расчета формулы:

• Вес.
• Рост.
• Пол.
• Суточная активность (учитывается любой вид активности: тренировки, бег, ходьба или длительные прогулки). Показатель делят на низкий, средний и высокий.

Сложным моментом при наборе массы является именно питание. Многим людям сложно съедать нужное количество калорий. Часто норма переходит показатель в 2200-2500 ккал. В этом случае Самюн Ван помогает повысить аппетит и снижает насыщаемость пищей.

Также важно соблюдать количество употреблять нужно количество белков, жиров и углеводов. Из-за нарастающего аппетита появится чувство голода после приема Самюн Ван, которое захочется быстрее утолить. В таком случае в ход идут быстрые углеводы (выпечка, сладости), жирные соусы, макароны, жареные блюда. Такие блюда не запрещены. Но употребляя их в большом количестве легко превысить суточную норму углеводов и жиров.

Такие блюда обеспечат насыщение лишь на короткий промежуток времени из-за скачка сахара в крови. Затем снова наступит ощущение голода. Поэтому рацион должен быть сбалансированным. Рекомендуется заранее составить меню на день или на неделю. В нем нужно посчитать вес и КБЖУ каждого блюда. Каждый прием пищи должен содержать в себе белки, жиры и углеводы. В меню можно включить крупы, мясо и рыбу, растительное и сливочное масло, большое количество овощей.

Для набора нужного количества белков нужно употреблять в пищу мясо, рыбу, сыр, фасоль, чечевицу.

Вторым условием удачного набора массы являются силовые тренировки. Важно регулярно выделять время на занятия примерно 3-4 раза в неделю. Высокая активность помогает нарастить мышечную массу. Активные тренировки могут выматывать. Появляется чувство усталости, снижается желание заниматься дальше. Самюн Ван благодаря растительному составу помогает повысить выносливость, сделав тренировки более продуктивными.

В упаковке 19 красных капсул и 1 белая. Некоторые поставщики утверждают, что белая капсула необходима на случай, если в определенный день чувствуется сильный упадок сил. Другие поставщики утверждают, что белая капсула нужна для первого или последнего приема добавки. На деле белые и красные капсулы имеют одинаковый состав. Такой маркетинговый ход производитель использует для привлечения внимания к продукту.

Употребление при диабете

Диабет не является противопоказанием к употреблению Самюн Ван. Но состав пищевой добавки может влиять на чувствительность к инсулину. Поэтому для людей с диабетом есть особые указания по применению Самюн Ван для набора веса.

Для людей с диабетом набор веса осложняется. Все связано с нарушением работы эндокринной железы. Это мешает глюкозе проникать в кровь для выработки энергии. Для того чтобы превысить дефицит, организм использует жировую ткань. Из-за этого люди с диабетом принимают БАДы во время профицита.

Если полная методика приема подразумевает 2 капсулы в день, то для человека с диабетом дозировка сокращается до 1 капсулы. Такая дозировка позволяет набрать вес, не вызывая скачков инсулина. Такой мягкий прием позволит избежать проблем со здоровьем.

Часто при наличии диабета эндокринолог прописывает особую диету, ограничив список продуктов, которые можно использовать в пищу. Это усложняет профицит и делает рацион более ограниченным. Но можно просто увеличить порции, используя те продукты, которые рекомендовал эндокринолог или терапевт на приеме. Но прежде чем переходить к набору массы важно проконсультироваться со своим наблюдающим врачом. Он поможет составить личное меню.

Обычно результаты после набора массы не так очевидны, как после дефицита. У людей с диабетом результат может быть еще менее выраженным. Но при правильном рационе питания, приеме Самюн Ван в сочетании с регулярными силовыми тренировками, можно добиться результата, не используя двойную дозу пищевой добавки. Это поможет избежать проблем со здоровьем.

Как сохранить результат

Самюн Ван (отзывы о добавке выделяют повышение выносливости) не является лекарственным средством. Пищевая добавка является помощником, которая не работает без тренировок и правильного питания. Поэтому после окончания курса (быстрая или полная методика) нужно сохранять результат, контролируя питание и режим тренировок.

Обычно спортсмены после набора массы переходят на дефицит, если необходимо выделить рельеф мышц. Для этого норма калорий пересчитывается по поддержания. Поддержание – состояние, когда норма калорий за день позволяет весу не сдвигаться с места.

Затем происходит пересчет на дефицит. Для этого из нормы калорий для поддержания нужно вычесть 15-20%. Это и будет дефицит. Такой способ поможет сделать тело более сухим. Рельеф мышц станет заметнее. В этот период нужно сделать перерыв между курсами Самюн Ван.

Если нет необходимости в дефиците, то нужно просто переходить на поддержание. Норма калорийности сокращается. Рассчитать норму калорий для поддержания можно с помощью онлайн-калькуляторов или в приложении. Например, Cazio.Важно не прекращать силовые тренировки, чтобы сохранять мышцы в тонусе.

Отзывы о данной пищевой добавке спорные. Тренеры и специалисты по питанию говорят о том, что Самюн Ван подходит лишь в качестве дополнения. Поэтому заявления производителя о большом наборе веса за один курс – маркетинговый ход. Мышечная масса увеличивается при комплексном подходе.